尿毒症患者在接受肾移植手术肾功能得到恢复，因脱离透析生活方式得到明显改善，许多患者有重生的感觉。然而，有些患者经历了术前透析的恐惧和手术的紧张心理过程，对新获得肾脏倍感珍惜，进而患得患失。另一部分患者恢复正常生活后，自我感觉良好，未按照医生的嘱咐规律随诊，导致移植肾很快失功而再次透析。因此，有必要向肾移植术后患者展开随诊教育，告知他们术后注意事项。

肾移植作为肾脏替代疗法之一，比血液或腹膜透析明显优势之一就是能完全替代原肾功能。然而患者需认识到，现有的医疗技术发展不足以解决药物毒性和慢性排斥的问题，限制了移植肾的长期存活。研究资料表明目前移植肾的平均寿命在十年左右，但是随着一些新型低肾毒性药物的应用，相信移植肾的平均寿命会进一步提高。因此，建议患者保持良好的心态，理性的看待这个问题。另一点就是只要移植肾有功能，就必需终生服用抗排斥药，这是移植肾和生命长期存活的首要条件。我们经常发现有些术后患者一旦肾功能稳定就忽略的门诊随访，自以为肾功能肌酐稳定就好。但殊不知药物的毒性及相关并发症比如高血压、糖尿病等也需治疗，等发现肌酐明显升高时，其实再治疗已经变得很困难。因此，需提醒患者无论什么时候都需遵医生意见，规律门诊随诊。

肾移植患者需牢记终身服药，不得擅自停药和更改剂量。如果有条件的话，需尽可能了解掌握药物的副作用。比如他克莫司过量会有神经毒性，导致手指震颤，骁悉过量会导致肠胃不适，白细胞下降等等。熟悉药物的副作用可以帮助患者清楚了解身体状况，以便门诊随诊时告知医生，及时调整药物方案和剂量。通常肾移植术后早期患者口服药物较多，因此建议按照时间点分门别类的存放以方便服用，大部分患者有定时服药的习惯，然而有个别患者太过紧张，连药物包装盒一起吞食导致食道堵塞，有些患者则存在漏服和误服情况，这些都需尽量避免发生。

原则上来说肾移植术后的饮食无特殊限制，凡新鲜蔬菜水果，牛奶、米面、各种肉类等皆可食用。然而因为目前常用的排斥药均有提高肥胖、高血压、糖尿病、高血脂的发生风险，因此推荐患者在补充每日所需营养的基础下，尽量做到清淡饮食，维持稳定体重。另外要特别注意避免应用免疫增强剂和大补的食材，如人参蜂王浆、鹿茸及中药单昧甘草、外用神元气袋等。因为这些一般都有不同程度的免疫增强作用。肾移植病人如服用此类营养品或药品，轻者可诱发急性排斥反应，重者可导致移植肾功能衰竭。

每一个经历过肾移植的患者都能感觉到生活品质明显改善，我们鼓励患者在身体完全康复的情况下，积极乐观参与社会工作。因为工作能改变患病不良情绪并恢复自信，增加经济收入的同时减轻长期服药的负担，进而提升自我肯定和社会价值。有目标的生活是快乐充实的生活，而这种快乐又促进了人肾的长期存活。肾移植术后患者在适当时期甚至可以过正常的性生活，男性在移植2-3年后，完全可以养育自己的子女，一般不主张女性怀孕，女性病人月经恢复前可能排卵，应注意采取节育措施。

每一位患者经历过肾移植后，意味着开启新的生活。我们祝愿所有患者在医生的指导和帮助下长期健康快乐的生活。